Sou nutricionista e mentora de emagrecimento com ampla formação e experiência na área da saúde e comunicação. Meu foco é ajudar pessoas a emagrecerem com saúde, leveza e consciência, por meio de um cuidado individualizado que considera corpo, mente e rotina.

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Formação e Atuação:

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• Nutricionista (Universidade Cesumar – PR)

• Pós-graduada em Nutrição Funcional e Fitoterapia (Famesp – SP)

• Pós-graduanda em Nutrição Clínica e Saúde da Mulher (IGPS – Ensino Superior em Saúde)

• Mentora de Emagrecimento (Instituto Carol Caquer – RJ)

• Criadora do protocolo Food First – Saúde começa no prato (www.foodfirst.com.br)

• Apresentadora do podcast Coé Nutri

• Embaixadora do app nutricional Desrotulando

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Formação complementar:

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• Jornalista (FACHA – RJ)

• Pós-graduada em Marketing (UFF – RJ)

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A quem se destina?
Pessoas que buscam:

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• Emagrecimento sustentável e sem dietas malucas

• Saúde intestinal e digestiva

• Equilíbrio hormonal natural

• Mais autoestima, bem-estar e disposição

• Mudança de hábitos e estilo de vida saudável

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Atendimentos online com plano alimentar individualizado e suporte próximo.
Método exclusivo: Food First, baseado na nutrição funcional, emocional e prática.